Як зменшити стрес та тривожність у дітей – поради для батьків

ЮНІСЕФ розробив порадник для батьків, як зменшити стрес та тривожність у дітей та допомогти їм почуватись щасливішими.

Порадник доступний на сайті фонду або у документі нижче.

“Важливо пам’ятати, що в реагуванні на стресові події діти дивляться на дорослих. Тому обговорення з дітьми їхніх страхів, спільні релаксаційні вправи, навчання їх корисних методів долання та створення відчуття комфорту можуть допомогти зменшити тривожність”, – зазначають розробники.

У документі нижче зібрані поради для батьків, активності та ігри, які допоможуть заспокоїти дитину, контролювати її емоції та посилити відчуття захищеності:

Завантажити документ

Нагадаємо, ГО “Смарт освіта” та Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) в Україні за підтримки Міністерства освіти і науки розробили уроки для 6-10 класів про COVID-19. Уроки доступні на спеціальній сторінці нашого сайту.

Також ГО “Смарт освіта” спільно з Міністерством освіти і науки розробили посібник із методичними рекомендаціями для початкової, основної та старшої шкіл щодо дистанційного навчання.

Дивіться також наші матеріали про організацію дистанційної освіти

Ілюстрація взята з титульної сторінки порадника

Підписуйтесь на наші Facebook та Viber